Grupe antrenament

Peste 70 de membri activi, de toate vârstele. Fiecare grupă are antrenor dedicat.

Copii 6–11 ani

Coordonare, disciplină și tehnică de bază, într-un mediu sigur și controlat, fără contact dur.

Tehnică avansată de kickboxing și grappling, condiție fizică și pregătire pentru primele competiții.

Pentru cei care vin de la zero: fundamentele loviturilor, apărare, cardio și multă transpirație.

Sparring intens, pregătire tactică și planuri individuale pentru gale și competiții naționale.